cách chơi xì dách không thua

Chị H.L. (30 tuổi, HCM) cho biết trước đây mình cao 1,54m và nặng 68kg, chỉ số BMI là 28.7, được xếp vào nhóm thừa cân. Sau 3 tháng kiên trì chạy bộ buổi sáng, giảm lượng calo từ những thực phẩm không lành mạnh nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng thiết yếu, chị đã giảm được 6kg và 'lời' được cả tâm trí nhẹ nhàng.

Theo HLV Hoàng Anh Tuấn, dù thời gian chuẩn bị cho trận ra quân chỉ vỏn vẹn 2 ngày, nhưng toàn đội Olympic Việt Nam đã sẵn sàng.

Tính riêng từ đầu năm 2023, Bộ Công an đã phải cảnh báo, xử lý hàng chục triệu vụ có liên quan đến xâm phạm cơ sở dữ liệu cá nhân. Ông Vũ Ngọc Sơn - Giám đốc công nghệ Công ty Công nghệ An ninh mạng Quốc gia Việt Nam (NCS) cho biết riêng với doanh nghiệp, việc để lọt lộ dữ liệu sẽ mang đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như việc thất thoát thông tin nội bộ, cơ sở dữ liệu khách hàng, mã hóa dữ liệu để tống tiền gây ảnh hưởng đến hoạt động, chịu tổn hại kinh tế, mất uy tín, đối mặt với nguy cơ pháp lý...

Một lưu ý nhỏ khi mua đèn pin là bạn nên chọn loại có cổng sạc để có thể nạp năng lượng cho đèn ngay trên xe thay vì mua loại đèn sử dụng pin.

Chị Nguyễn Thị Hoa (ngụ ấp C1, xã Phước Thái, H.Long Thành) cho biết gia đình chị đến xã Phước Thái sinh sống từ những năm 1980, có diện tích đất vườn khoảng 1 ha, ở mặt tiền QL51, qua nhiều năm có chuyển nhượng thêm của một số hộ dân lân cận để mở rộng chăn nuôi, trồng trọt. Năm 1991, UBND tỉnh Đồng Nai thu hồi đất của 29 hộ dân với diện tích hàng trăm héc ta để giao cho Công ty Vedan làm nhà máy. Gia đình chị Hoa cũng bị thu hồi toàn bộ nhà cửa, khu vườn diện tích hơn 2 ha. "Thực hiện chủ trương của nhà nước, gia đình tôi nhận tiền bồi thường, giao đất cho doanh nghiệp. Gia đình tôi 4 nhân khẩu được nhà nước bán lại một lô tái định cư (TĐC) 4,2 x 20 m, mặt tiền QL51. Nhận lô tái định cư từ lúc ba, mẹ tôi 46 tuổi, gia đình ở đây từ đó đến nay. Hiện, ba tôi đã mất, mẹ gần 80 tuổi, đã 32 năm, trôi qua nửa đời người nhưng không chỉ gia đình tôi mà những hộ có đất TĐC ở đây vẫn chưa được nhà nước cấp sổ đỏ", chị Hoa bức xúc nói.

Ê kíp y bác sĩ của khoa Ngoại thần kinh đã tiến hành mổ cấp cứu dẫn lưu phần xuất huyết cho bệnh nhân. Đến nay bệnh nhân đã tỉnh táo, đang được các y bác sĩ theo dõi, điều trị, chăm sóc tại Khoa hồi sức cấp cứu.